首页 / 图书 / 身心健康 / 保健与养生 / 药膳与食疗 / 五谷秘方 编号 : B26467
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五谷秘方

类别 :
作者 : 董建军 吴皓
ISBN : 9787509181898
原著地区 : 中国
原著语言 : 中文简体
出版日期 : 2015
发布者 :
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    “天生万物,独厚五谷”。“五谷养生”的提倡 ,可探源于《黄帝内经》,一直以来五谷都是我们必 不可少的食物,是我们大家在日常饮食中主要食用的 食物。本书中较为详细地介绍了五谷的性味和功效, 特别是源远流传的食疗膳方,还可以起到治疗疾病的 作用。“药物”与“食物”之间,本没有明确的界限 ,只是性味上的偏重程度不同而已。通过这本董建军 和吴皓主编的《五谷秘方》,希望大家能在日常生活 中,合理选择和搭配食物,同时能知食知量,避免无 节制的贪食过食,达到有病治病、无病强身,乃致延 年益寿的养生效果。
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