养生

本书从从日常保养、精神修养、导引按摩、运动健身、气功养生、饮食养生、药物养生、房事保养8个方面约80个主题阐述，配有历代精美彩色插图287幅，将许多鲜为人知的珍贵养生画面呈现给现代读者，反映了古代养生的方方面面。 本书语言精炼流畅，层次清晰，版式新颖，文图并茂，对当今中医药人员、中医药爱好者了解中医乃至进一步学习、研究中医有较大的启发和借鉴作用。