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原来这样喝茶才健康

类别 :
作者 : 李常传
ISBN : 9576597005
原著地区 : 中国台湾
原著语言 : 中文繁体
出版日期 : 2009
发布者 :
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您也许常喝茶,但您知道怎样喝茶才健康吗? 1991年,「茶饮」国际会议在日本召开,以科学的方式证明了茶的药效,从此茶的药效倍受注目,被公认为人类最健康的饮料。 为什么空腹时不要喝茶?为什么茶不能与药物同时饮用?怎样的人应该多喝茶呢?喝茶为什么能够防止老化?如何利用喝茶健康的瘦身? 常喝茶的人脑中风死亡率只有一半。喝茶可以抑制发癌物质的活动。喝茶能降低血液中的中胆固醇。喝茶能够防止高血压、糖尿病。喝茶能够消除焦躁紧张与疲劳。 喝茶不仅对健康有益,能够长久的保持年轻,预防疾病,亦对减胖、美容有所帮助。 一般所谓的「老化」也就是身体氧化的过程,想抑制老化,就得防止氧化。绿茶除了含有丰富的抗氧化物质以外,还具有抗癌、抗病毒、抗高血压、抗糖尿病等的作用,更能够改善肠内的环境。 茶是大自然赐予人类最健康的饮料,本书教您健康茶饮。

作者简介:

李常传,早年留学日本,回国后担任报社记者及文字工作。在搜集情报上有过人的功力,对各类生活情报都了如指掌,出版过许多健康相关书籍,目前为专业文字工作者。


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