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Von der Freude, den Selbstwert zu stärken

Kategorie:
Autor: Friederike Potreck-Rose
ISBN: 978-3-608-86111-2
Ursprungsland: Deutschland
Originalsprache: Deutsch
Veröffentlicht: 2012
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Sich selbst wachsen lassen

Das Selbstwertgefühl langfristig zu stabilisieren, zu stärken und wachsen zu lassen ist der Wunsch vieler Menschen. Sie erhalten mit diesem Buch konkrete Anregungen, in der Praxis bewährte Übungen und hilfreiche Hintergrundinformationen.

»... Potreck-Rose ist es auf einzigartige Weise gelungen, psychologische Theorien allgemein verständlich darzulegen und mit praktischen Übungen zu versehen, die leicht in den Alltag integriert werden können. ... Fazit: Unbedingt lesen und einiges für sich umsetzen.«
(Verhaltenstherapie, Vol. 16, Heft 4, 2006, S. 304 , S. Karger GmbH)

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